موضوع: جدول التنظيف اليومي وروتين الاسبوع وكل موسم الأحد مارس 18, 2018 6:46 am
۞بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ۞ ۞ٱلْسَلآمّ ٍعَلْيّكَمُ وٍرٍحَمُةٌ اللَّــْـْہ ۆبُركَاته۞ ۞أَعُوذُ بِاللَّهِ السَّمِيعِ الْعَلِيمِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ من هَمْزِهِ، ونَفْثِهِ،ونَفْخِهِ۞ ۞الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ۞ ۞أَشْهَدُ أَنّ لَّا إِلَٰهَ إِلَّإ الله وأَشْهَدُ ان محمداً رسول الله۞ ۞تحية من عند الله طيبة مباركة۞
جدولي سر اناقتي ونظافه بيتي اليومى والاسبوعى وكل موسم شتاء هذا العام كان شديد البروده وكل الستات كانت تعاني من الكسل والوخم ولم يكن احد عنده استعداد للشيل والحط والمسيح والتنظيف خاصه والماء باااارد والحنفيه ساقعااا وحتي البطانيه مفروده علي السرير طول اليوم استعدادا للنوم في اي وقت وطبعا الحاله الصحيه
كده :- خلاص الشتاء اوشك علي الانتهاء والشمس طلعت والبيوت محتاجه نفضه كبيره من الرطوبه والكسل والكتمه والي مازال عندهم الجو بارد محتاجين شويه نشاط وحرق للسعرات علشان يدفوا يعني الكل يقوم وينفض البطانيه ويوديها علي الشمس تتهوي وتتشمس وانا هسهل عليكم الموضوع لا تفكري ولا تحتاسي هتبداي منين وايه المهم والي مش مهم كل الي انت محتجاله شويه همه واراده علشان بيتك يصبح نظيف وصحي وتحسي بالرضا عنه اليوم وضعتلك مجموعه جداول تحددلك ايه المطلوب منك يوميا واسبوعيا وشهريا وكمان موسميا كل 3 شهور يعني لا يوجد حجه سواء كنت كسلانه او حامل او والده الكل يتنشط ويصور الجداول ويعلقها في المطبخ ويبدا التنفيذ فورا واذا وجدت نشاط واستجابه منكم نطور الموضوع ونضع جداول اخري للعنايه الشخصيه وجداول للتمارين الرياضيه وغيره وغيره احلي شء تكون حياتك منظمه وعارفه ما المطلوب منك تماما الهدف من الموضوع ليس فقط تنظيم الاعمال المنزليه ولكن مساعدتك في الاعتناء بنفسك ومظهرك بحيث تسير كل الامور في خط متوازي وهذا يتطلب مشاركاتكم جميعا بالافكار والاقتراحات والحلول كيف تهتمي ببشرتك ورشاقتك كيف تختاري ملابسك ........الخ ليكون هذا هو حالك وانت بتنظفي بيتك كده وكمان كده هذه الاعمال اليوميه التي من المفترض ان اي ست تعملها حتي يظهر بيتك دائما بمظهر نظيف واولادك يتعودوا علي النظافه والترتيب ويكون بيتك مستعد لاي ضيوف يحضروا فجاه
والان جاء دور الجدول الاسبوعي وفي الجدول الاسبوعي هتنظفي الغرف علي مراحل بحيث تعملي كل يوم حاجه وعلي اخر الاسبوع تجدي بيتك نظيف وبيبرق وكل ما التزمتي بالجدول الاسبوعي وتعبتي شويه هترتاحي وانت بتنفذي الجدول الشهري لان الاوساخ هتكون اقل ومفيش مانع تخلي ولادك يساعدوكي يلا ندخل علي الشغل الثقيل نشمر بجد ونحضر الادوات والكسلانه التي لم تنهي اعمال الجدول الاسبوعي بضمير يا ه ياه ياه علي الي هتشوفو ا من الجدول الشهري انا قولتلك من الاول اهتمي بالجدول الاسبوعي حتي ترتاحي في الجدول الشهري علي اي حال ممكن تحضري احد يساعدك من بره ويا سلالالالام لو كان الحد ده من داخل البيت طبعا عارفينه حتي لو كان ده خيال جميل والحقيقه المره هي دي ....... انا مش عارفه اللغه الي مكتوب بيها لكن اكيد بيقول كلام مش حلو مهما كانت الاعباء حتي لو لم يكن هناك اي مساعدات خارجيه هنفذ الجدول الشهري ونخلي البيت نظيف من اعماق اعماقه هو لمده اسبوع واحد وهيكون الاسبوع الاخير من كل شهر وهيعدي باذن الله وبيتك روعه وانا في الجدول اعطيت للمطبخ يومين كاملين السبت والاحد لانه اساس البيت وشغله كثير وعندما يكون نظيف تشعري بالراحه النفسيه ويصبح تنظيف باقي البيت اسهل وباقي الاسبوع هنخلص كل يوم غرفه ومفيش مانع تقضيها في هذا الاسبوع غدا خفيف وتحضيره سريع حتي لا تضيعي وقت وجهد وبعد ما انهيتي شغل البيت واصبح بيتك بالنظافه ديه وكمان كده اكيد انت دلوقتي سعيده بيبيتك خلاص رجعي كل ادواتك مكانها واجري علي الحمام خديلك دوش ساخن ويا سلام لو في حاجه حلوه وكبايه شاي وشوفي نفسك شويه وبكده يكون لسه فاضل الجدول الموسمي وهو عباره عن الاعمال التي نقوم بها كل 3 شهور في البيت واكيد لو التزمتي بالجداول دي بيتك دائما هيكون نظيف
تنبيه هام جميع الموضوعات التى نقدمها هي نصائح عامه لتنمية المعلومات الصحية ولزيادة الوعي الصحي .. لان كل حاله تخلتف عن الاخري وكل شخص متفرد بذاته ولذلك هذه المعلومات يجب أن نكون جميعاً على دراية بها للاستعداد لأي موقف لذلك لا تترددوا في نشر هذه المعلومات لنشر الوعي لأقصى درجة نسأل الله ألا يضعنا في ظروف صعبة، أذكروني بدعواتكم ، وفقكم الله وغفر لكم وعافاكم وشفاكم وأخلف الله عليكم من خيراته وبركاته وأرزاقه إخواني وأخواتي في الله
*۞ اللَّهُمَّ إجعل ما كتبناهُ وما قلناهُ وما نقلناه حُجة ً لنا لا علينا يوم ان نلقاك *
وأنا مُلْتَمِسٌ من قارئ حازَ من هذا السِّفر نَفْعَاً ألا ينساني بدعوة صالحة خالصة في السَّحَر ، وليعلم أن ما في هذا الكتاب مِن غُنْم فحلال زُلال له ولغيره ، وما كان مِن غرم فهو عَلَى كاهلي وظهري ، وأبرأ إلى الله من كل خطأ مقصود ، وأستعيذه من كل مأثم ومغرم . فدونك أيها القارئ هذا الكتاب ، اقرأه واعمل بما فيه ، فإن عجزت فَأَقْرِأْهُ غيرَك وادْعُه أن يعمل بما فيه ، فإن عجزتَ – وما إِخَالُكَ بِعَاجِزٍ – فبطْن الأرض حينئذ خيرٌ لك من ظاهرها . ومن سويداء قلبي أسأل الله تبارك وتعالى أن ينفعك بما فيه وأن يقوّيَك على العمل بما انتفعت به ، وأن يرزقك الصبر على ما قد يلحقك من عَنَتٍ وأذى ، وأن يتقبل منك سعيك في خدمة الدين ، وعند الله اللقاء ، وعند الله الجزاء ونقله لكم الْأَمَةُ الْفَقِيرَةَ الى عفو الله ومرضاته . غفر الله لها ولوالديها ولاخواتها وذرياتها ولاهلها ولأُمّة نبينا محمد صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اجمعين ويجعلنا من عباده الْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَالْقَانِتِينَ وَالْقَانِتَاتِ وَالصَّادِقِينَ وَالصَّادِقَاتِ وَالصَّابِرِينَ وَالصَّابِرَاتِ وَالْخَاشِعِينَ وَالْخَاشِعَاتِ وَالْمُتَصَدِّقِينَ وَالْمُتَصَدِّقَاتِ وَالصَّائِمِينَ وَالصَّائِمَاتِ وَالْحَافِظِينَ فُرُوجَهُمْ وَالْحَافِظَاتِ وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ وَالْمُنفِقِينَ وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِالأَسْحَارِوَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنْ النَّاسِ وَالْمُحْسِنِينَ والْمُتَّقِينَ الأَحيَاءِ مِنهُم وَالأَموَاتِ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِحَيِّنَا وَمَيِّتِنَا وَصَغِيرِنَا وَكَبِيرِنَا وَذَكَرِنَا وَأُنْثَانَا وَشَاهِدِنَا وَغَائِبِنَا ، اللَّهُمَّ مَنْ أَحْيَيْتَهُ مِنَّا فَأَحْيِهِ عَلَى الْإِيمَانِ ، وَمَنْ تَوَفَّيْتَهُ مِنَّا فَتَوَفَّهُ عَلَى الْإِسْلَامِ ويجمعنا اجمعين فى اعلى درجات الجنة مع نبينا محمد وجميع النَّبِيِّينَ والْمُرْسَلِينَ وَالصِّدِّيقِينَ وَالشُّهَدَاءِ وَالصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رَفِيقًا تحققت الآمال و توفر لهم كل شئ فلم يبق إلا الثناء وأخيرًا أسأل الله أن يتقبلني انا وذريتى ووالداى واخواتى واهلى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات وامة محمد اجمعين صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الاحياء منهم والاموات شهيدًا في سبيله وأن يلحقناويسكنا الفردوس الاعلى من الجنة مع النَّبِيِّينَ وَالصِّدِّيقِينَ وَالشُّهَدَاءِ وَالصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رَفِيقًا أسألكم أن تسامحوني وتغفروا لي زلاتي وأخطــائي وأن يرضى الله عنا وترضــوا عنــا وتهتمــوا وأسال الله العظيم ان ينفع بمانقلت للمسلمين والمسلمات سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ دَعْوَاهُمْ فِيهَا سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَتَحِيَّتُهُمْ فِيهَا سَلَامٌ ۚ وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ آميــٍـِـِـٍـٍـٍنْ يـــآرّبْ العآلميــــن ۞ وَاللَّهُ تَعَالَى أَعْلَىَ وأَعْلَمُ وأَحكَمُ، ورَدُّ العلمِ إليه أَسلَمُ
الرئيسية 
هَمْزِهِ، 
